Intro
JustFitは、自宅で器具を使わずに体重を減らしたり筋肉をつけたりするためのアプリです。プロのビデオ指導とパーソナルプランで、目に見える結果を目指しましょう。
How It's Used
1
自宅ワークアウト
器具なしでできるエクササイズで、いつでもどこでもトレーニングできます。
2
目標設定
減量や増量など、あなたに合わせたアプローチで目標達成をサポートします。
3
進捗管理
毎日の進歩を追跡し、モチベーションを維持しながら理想の体を目指せます。
Latest App Updates
アプリは常に改善されています。より快適にご利用いただけるよう、最新の状態に保ってみてください。
エクササイズライブラリの拡充とプランの最適化
Things to watch
新しいエクササイズが追加され、プランの提案がよりパーソナルになります。
What you gain
多様なトレーニングオプションと、あなたにぴったりのワークアウトが見つかります。
Apple Healthとの連携強化
Things to watch
歩数データがエクササイズ消費カロリーの計算に役立ちます。
What you gain
フィットネスの全体像をより正確に把握できるようになります。
Editor's Words
アプリを最新の状態に保つことをお勧めします。
