エディターのレビュー

Offly（オフリー）は、デジタル習慣を改善し、スマホとの適切な距離感を見つけるための新しいアプリです。SNSやゲームによる疲労や睡眠の質の低下に悩む方におすすめです。デジタルデトックス習慣を身につけるための4ステップを提供し、スマホ利用時間をコントロールする手助けをします。

特徴

• スマホ利用時間を理解する

• 目標時間を設定して離れるサポート

• 特定アプリの管理・制限

• アプリ利用時間の制限設定

• デジタルデトックス方法を提供

• タグ付け機能でアプリ管理

• アプリタイマーで利用時間を制限

• 疲れを感じる箇所に合わせて利用時間を調整

長所

• 理想的なデジタル習慣をサポート

• 目標時間を設定して行動へ移しやすい

• 特定アプリの利用を管理可能

短所

• 一部機能が複雑かも

• デトックス習慣が継続するか不安